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BUENAS, HOY QUIERO COMENTARLES UN POQUITO DEL TEMA DEL INDICE DE LA MASA CORPORAL, ES UN TEMA QUE A CASI TODOS NOS IMPORTA PARA SABER NUESTRO PESO ACTUAL, ASI SABREMOS SI ESTAMOS EN ENUESTRO PESO IDEAL O NO, NO TODOS TENEMOS LAS MISMAS CONTEXTURA, NI LA MISMA EDAD, LOS CUERPOS NO SON IGUALES, ENTONCES NO PODEMOS REGIRNOS POR UN VALOR QUE QUEREMOS PESAR, POR ESTA RAZON DEBEMOS CONOCER COMO CALCULAR EL INDICE DE MASA.

LES DEJARE UNA PAGINA WEB PARA MAS INFORMACION
.
https://www.ocu.org/alimentacion/adelgazar/calculadora/indice-de-masa-corporal

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HOLA  CHICOS Y CHICAS QUIERO COMENTARLES UN POCO DEL INDICE GLUCEMICO E INDICE CORPORAL QUE ES EL INDICE GLUCEMICO? PARA AYUDAR A VALORAR  Y CLASIFICAR LOS ALIMENTOS SEGUN LA  VELOCIDAD CON LA QUE ELEVAN LA GLUCOSA EN LA SANGRE SE CREO EL CONCEPTO DEL INDICE GLUCEMICO. DICHO INDICE ES LA RELACION ENTRE EL AREA DE LA CURVA DE LA ABSORCION DE LA INGESTA DE 50GR DE GLUCOSA PURA A LO LARGO DEL TIEMPO. CON LA OBTENIDA AL INGERIR LA MISMA CANTIDAD DE ESE ALIMENTO. A PESAR DE SER COMPLICADO  DE DETERMINAR. AQUI LES DEJO UNA PAGINA QUE ESTA MAS REDACTADA PARA MAS INFORMACION DEL TEMA  https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000941.htm
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hola.chicos y chicas bienvenidos  mi blogg, hoy hablaremos de las piramides de necesidades humanas Maslow ideó una ayuda visual para explicar su teoría, que llamó «jerarquía de necesidades», consistente en una pirámide que contiene las necesidades humanas, psicológicas y físicas. Subiendo escalón a escalón por la pirámide, se llega a la  autorrealización . En la base de la pirámide se encuentran las «necesidades básicas» o «necesidades fisiológicas», que incluyen la  alimentación  (comer y beber), la  respiración , la  eliminación  (orinar, defecar, sudar, etc.), el descanso y el  sueño  y, en general, el mantenimiento involuntario e  instintivo  de las funciones corporales que hacen posible la  vida . El siguiente nivel es el de las «necesidades de seguridad y protección»: seguridad, orden y estabilidad. Estos dos primeros escalones son importantes para la supervivencia de la persona. Una vez que los individuos  ...
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